
Aneb nikdo se nenarodil s perfektním forehandem. Aktualizovaný návod od A do Z nejen pro nováčky pro rok 2011.

Co dělat, jestliže jsem nováček, chci na sobě pracovat, ale v týmu a na tréninkách nemám žádného zkušenějšího hráče, který by mi říkal co a jak?
Co se používá při hře a co se hodí znát.
Dobře míněné rady pro každého
Pár základních pojmů, se kterými je pohyb na hřišti hned o něco víc fajn.
Probereme si (a na videích a animacích ukážeme) jak se hází základní hody backhand a forehand.
Jak správně bránit hráče s diskem a jak si pro disk snadno doběhnout.