Právě se hraje: Juniorské hal. mistrovství ČR

Jak házet frisbee

S létajícím talířem jde házet mnoha způsoby. Pro začátečníky je důležité naučit se základní dva hody. Backhand a Forehand. Třetím použitelným je Over (Overhead). Hody se nejlépe učí tím, že ho okoukáte od někoho, kdo ho umí. A když "umí", tak opravdu umí. Není dobré okopírovat špatný styl hodu, špatně se odnaučuje.

Backhand

Backhand je základní hod, kterým hází většina lidí nejdříve. Při hodu je třeba stát bokem k cíli, disk držet pěvně v pěsti a udělit mu rotaci švihem lokte a zápěstí. Jak již bylo řečeno, nejlepší způsob jak se hod naučit, je podívat se na něj, tak tedy do toho:

Hod backhandu

Druhé video

Forehand

Forehand je trochu obtížnějším hodem. K cíli stojíme čelem, hází se s rukou vedle těla, síla si disku dodává především pohybem lokte a zápěstím. Disk se drží třemi prsty - ukazováček a prostředníček pod talířem, palec nad ním. Opět zde platí, že hod je nejlepší "okoukat" od zkušených hráčů.